Arginine-성장 홀몬분비를 촉진

Arginine 은 어린 아기에게는 필수 아미노산이며 어른이 되면 L-citrulline로 부터 합성이 되며 L-ornithine의 전구체입니다. 나이가 30세가 넘으면 뇌에서 더 이상 arginine이 생산되지 않기 때문에 보충제로 보충 해주어야 하는 아미노산입니다. 그리고 ornithine과 함께 뇌하수체를 자극하여 성장 홀몬분비를 촉진시킵니다.
-상처치료 효과-Arginine은 인간이나 동물의 상처치료에 효과적으로 작용하고 관절염과 같은 질환이나 힘줄과 같은 연결 섬유조직의 손상을 치료하는데 이용됩니다. 또한 면역을 강화하는 효과도 크게 작용합니다.
-생식작용-Arginine은 남성의 정자 수를 증가시켜 주며 남성의 불임치료에 이용되기도 합니다만 아직 연구할 여지가 많이 남아 있는 아미노산입니다. 정자수가 적은 남성은 하루 4g을 복용하면 약 80%의 남성이 현격하게 정자수가 늘어나서 어떤 경우에는 불임상태에서 임신으로 이어지는 경우도 있습니다. 홀몬 생산을 촉진하고 ornithine과 함께 사용했을 때는 성장홀몬 분비를 촉진시키는 작용을 합니다.
-보디빌딩-weight training program의 한 연구에 의하면 1주일에 5일간, 하루에 2번씩, 한번에 Arginine 과 ornithine을 각각 500mg씩 복용토록 했는데, 그 결과 5주 후에는 체지방이 많이 감소 되었고 근육이 더 단단해지고 커졌습니다.
-간 기능 향상-Arginine은 간 기능을 향상시켜 주며, 간에서 이루어지는 해독 과정에서 암모니아를 제거하는 공정에 빠져서는 안 되는 중요한 역할을 하고 있습니다.
-면역강화-면역 활동에 간여하는 흉선의 활동을 향상시킵니다. 동물 실험에 의하면 면역 기능을 강화함으로써 종양의 성장을 억제하는 것으로 알려 졌습니다. 많은 양의 arginine을 복용하게 되면 암 환자에게 나쁘게 작용하는 polyamines을 줄일 수 있습니다.
*Ornithine-Ornithine은 arginine으로부터 합성되는 비 필수 아미노산입니다. 주로 성장 홀몬 분비를 촉진합니다. 일반적으로 arginine 과 결합되어 사용되고 또는 L-carnitine과도 결합되어 성장홀몬 분비 촉진제로 사용되어 성장이나 노화방지용 제품으로 사용 됩니다. 운동 선수들은 이 제품을 arginine과 함께 복용하는데 근육을 키워서 운동의 효과를 높이기 위해서 입니다. 이에 더하여 arginine과 결합되어 인슈린의 분비를 촉진하기도 합니다. 한 실험에서 하루에 1g의 ornithine과 arginine을 약 5주간 한 그룹의 운동선수에게 복용시켰고 다른 그룹에게는 효과가 없는 위약을 복용시켰는데 ornithine과 arginine을 복용한 그룹의 운동선수들이 훨씬 더 근육질이 발달했습니다.
-수술과 쇼크를 도움-여러 연구에서 ornithine이 감염의 회복을 돕고 쇼크와 화상, 암에서 회복하는데 도움을 주는 걸로 밝혀졌습니다. 한 실험에서 하루에 10 g 의 ornithine을 중요한 질병이 있는 한 그룹에게 2달간 복용하도록 한 결과 효과가 없는 위약을 복용한 그룹보다도 현저히 회복기간도 빨랐고, 이에 더하여 식욕도 돌아오고 체중도 증가 되었으며 삶의 질이 향상 되었습니다.
-화상-심한 화상 환자에게 하루 10-30g의 ornithine을 복용토록 한 결과 현저한 개선이 있었으며 상처의 치료에 도움이 되었으며 병원에 있는 기간을 단축할 수 있었다는 연구 보고도 있습니다.
-간경화-Ornithine은 간경화에 많은 도움이 되는데 간에서 독성작용을 하는 암모니아와 결합하여 더 이상 간에서 독성작용을 하지 않도록 도와줍니다. 한 그룹의 연구에서 하루에 18g의 L-ornithine 을 2주간 복용 하도록 한 환자 그룹이 복용하지 않은 다른 그룹보다 현저히 간 기능이 향상 된 것을 알 수 있었습니다