건강한 피부 관리에 도움이 되며,신경조직과 소화기관에 도움이 됩니다.체순환을 높이고 콜레스테롤을 낮춰줍니다. 성홀몬과 부신홀몬 생성에 필요하며,피부건강에 중요합니다. 소화를 돕고 혈당조절을 하며,심장관련 질환에 도움이 될 뿐아니라 다른 비타민과 같이 에너지 생성에 매우 유익합니다. 다음과 같은 경우에 사용할수 있습니다.
1)여드름.대머리 예방
2)다리 쥐가 잘 나시는분
3)구취,두통,편두통,어지럼증
4)불안,신경조직 강화
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