베타 캐로틴

캐로틴은 비타민A와 관계 있는 화합물인데 비타민A의 촉매로도 작용합니다. 항 산화제의 역할과 그리고 다른 여러기능 또한 가지고 있습니다. 캐로틴에는 알파,베타,감마 케로틴과 눈에 좋은 루틴(Lutein)과 전립선 암 예방에 좋은 라이코핀이 있는데 가장 잘 알려진 캐로틴이 베타 캐로틴이며, 베타 캐로틴이 함유 되어있는 음식을 취하게 되면 간에서 비타민A로 바뀌어 집니다. 루틴(Lutein)은 케일 등에 많이 함유되어 있는데 특히 노안에 좋아서 연세 드신 분들이 많이 찾으시는 제품입니다. 최근의 연구에 의하면 베타캐로틴은 암을 예방해주는 훌륭한 항 산화제로 밝혀졌는데 자유 산화기(Free radical)를 중성화하고 제거하는 역할을 하는 걸로 알려졌습니다. 그 중 특히 토마토와 수박 그리고 핑크색 자몽에 많이 함유되어 있는 라이코핀 (Lycopene)은 소팔메토라는 약초와 함께 사용했을 때 전립선 비대를 막아주고 전립선 암을 예방하는 걸로 알려져 서양사회에서는 아주 잘 알려진 성분이나 아직 한국인들에게는 생소할 수 있는 성분이라고 할 수 있습니다.실제로 이러한 제품을 꾸준히 복용하시는 분들이 전립선 비대증으로 오는 많은 불편을 극복하시는 것을 봅니다.많은 양의 비타민A를 장기간 복용하면 몸에 해로운 독성작용을 하게 되는데 주로 간에 해를 끼칩니다. 그래서 비타민A를 포함한 지용성비타민 즉 비타민E나 비타민D 그리고 비타민K등은 적정 양을 복용하시는 것이 좋습니다.그러나 베타캐로틴은 양을 많이 복용해도 그러한 독성작용을 하지않습니다. 다만 피부가 약간 노란색으로 변할 뿐입니다. 그래서 비타민A를 많이 필요로 하시는 분은 비타민A 대신 케로틴을 복용할 수 있습니다.항 산화제로써 또 비타민A를 만드는 예비물질로써 베타캐로틴은 아주 유용하게 사용할 수 있습니다.베타케로틴은 비타민 A 의 Natural 원료로 가장 안정된 형태로 피부 청결유지와 뼈와 이의 성장을 촉진하고 감염에 대한 저항력을 키워주고 야맹증,간,면역증강 암 예방등에 도움이 됩니다

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