본문 바로가기
기타/familyvitamin

PABA

by 높은산 언덕위 2015. 12. 17.

1.jpg

 

 

PABA는 B 비타민처럼 수용성이며 급히 흡수되고 체내 축적이 거의 이루어지지 않고 배출이 되기에 그때 그때 자주 보충 해주어야 하는 영양소입니다.
PABA는 또한 빛이나 열,공기에 잘 파괴가 되기에 제조나 조리 또는 보관을 잘 하셔야 합니다.


효능
-----
1)머리카락이 희어지지 않도록 예방
2)피부를 건강하게함(태양열로부터 피부보호)
3)장을 튼튼하게 함
4)적혈구를 보호


결핍증상
---------
1)고혈압
2)우울증,걱정근심
3)소화불량
4)변비


'기타 > familyvitamin' 카테고리의 다른 글

vitamin B-2  (0) 2015.12.17
Vitamin B-1   (0) 2015.12.17
Folic Acid(엽산)   (0) 2015.12.17
Biotin  (0) 2015.12.17
VITAMIN E   (0) 2015.12.17